[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’large’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=” src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=” av_uid=’av-1eykdh’]

[av_heading heading=’Training Programs.‘ tag=’h1′ link_apply=” link=’manually,http://’ link_target=” style=’blockquote modern-quote’ size=’70’ subheading_active=” subheading_size=’15’ margin=” padding=’30’ color=” custom_font=” custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=”][/av_heading]

[av_one_half first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-12h64t’]

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-v1sd1′ custom_class=” admin_preview_bg=”]
Τα προπονητικά προγράμματα Dimopoulos Coaching χωρίζονται σε προγράμματα για αρχάριους και προχωρημένους. Αν  δεν έχετε τρέξει ή απουσιάζετε μεγάλο χρονικό διάστημα από το τρέξιμο ή και γενικότερα από την φυσική δραστηριότητα  ,μπορούμε να βοηθήσουμε.
[/av_textblock]

[/av_one_half][av_one_half min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-svljp’]

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-j1jel’ custom_class=” admin_preview_bg=”]
Το μυαλό και το σώμα χρειάζεται να εγκλιματιστούν στη νέα τους δραστηριότητα, το τρέξιμο, καθώς  οι  μύες και οι συνδετικοί ιστοί (τένοντες, σύνδεσμοι) πρέπει να προσαρμοστούν  ομαλά στην νέα αυτή επιβάρυνση και να χτιστεί μια γερή αερόβια βάση.
[/av_textblock]

[/av_one_half][av_hr class=’invisible’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-e2b8t’]

[/av_section][av_masonry_entries link=’portfolio_entries’ wc_prod_visible=” prod_order_by=” prod_order=” date_filter=” date_filter_start=” date_filter_end=” date_filter_format=’yy/mm/dd’ sort=’no’ items=’-1′ columns=’3′ paginate=’pagination’ query_orderby=’title’ query_order=’ASC’ size=’flex’ orientation=” gap=’large’ overlay_fx=’active’ animation=’active’ id=” caption_elements=’title excerpt’ caption_styling=” caption_display=’always’ color=’custom’ custom_bg=’#191919′ av-medium-columns=” av-small-columns=” av-mini-columns=” av_uid=’av-8z0h9′ custom_class=”]

Skip to content